合肥婚姻情感咨詢中心(合肥婚姻情感咨詢師)

幸福的婚姻是很多人一生所追求的，但事與愿違，自己想要的不一定都能實現。尤其是經過多年的相處，你們之間的包容度和欣賞度逐漸下降，你們的感情也逐漸降溫。

小時候吵架的時候，對方總是很寬容，能夠哄你。現在爭吵是雙方發泄的一種方式。越吵，情況就越糟糕。

其實，婚姻中出現摩擦是很正常的。就像你在工作、學習、生活中會遇到很多困難，但你也會想辦法去改正和彌補。結婚的時候為什么不想管呢？

因為婚姻是兩個人的關系，隨時都可能發生變化。除非你不斷學習并保持良好的態度，否則你可以輕松解決問題。所以，在你的生活中，并不是你的婚姻沒有問題，而是如果出現問題，你知道用什么方法。來解決。

婚姻的大河里，永遠不會平靜。總會有暴風雨漸漸興起的時候，讓平靜的河面掀起波濤。

婚姻中出現問題總是意料之中的。當婚姻遇到問題時，采取合理的解決辦法最為重要。解決婚姻問題時，不要用這三種方法來解決問題！

1.使用冷暴力

夫妻之間一旦出現問題，冷暴力比激烈爭吵更容易讓問題變得更大。與激烈的爭吵相比，冷暴力更容易導致夫妻關系破裂。

冷暴力并不是冷靜。夫妻關系看似平靜，實際關系卻波濤洶涌。當夫妻關系出現問題時，冷暴力一次又一次地壓制這些問題。事實上，這些問題根本沒有得到解決。當問題積累太多時，突然發生的一件小事就可能成為婚姻爆炸的導火索，讓婚姻瞬間面目全非。

夫妻之間出現矛盾時，有時候最好直接說出來，千萬不要使用冷暴力。冷暴力只會害人害己，得不償失！

2、永遠等待對方承認錯誤

當婚姻出現問題時，誰對誰錯？男人認為是女人的錯，女人則認為是男人的錯。清官很難處理家事。有些事情確實沒有絕對的對錯。如果你擔心是非，最終只會讓自己更加煩惱！

所以，當婚姻出現問題的時候，尋找對方錯誤的時候，你也應該反思一下自己！如果你仔細審視一下自己，其實你會發現你也存在很多問題。兩個人之間的矛盾，不是一個人造成的！為了讓婚姻能夠更好地繼續下去，每個人都應該有主動承認錯誤、低頭的意識。如果兩個人都不承認自己的錯誤，婚姻肯定是難以為繼的。如果雙方都承認錯誤，互相理解，婚姻才能更好地維持！

3.不要使用威脅

任何情侶都會有不愉快的時刻。如果發生了不愉快的事，那就多做一些快樂的事情來趕走不愉快吧！記住不要使用威脅來讓對方感到不舒服。比如，如果你想離婚，說出“離婚”兩個字，就是對婚姻的打擊。沒有人可以沒有人，而當你總是用離婚來威脅伴侶時，你就沒有任何優勢了！

當問題出現時，你應該選擇一種方法來解決它。威逼利誘只能起到暫時的效果，而后果往往出乎意料！

當婚姻出現問題時，不要用這三種方式來解決問題。第一是用冷暴力解決問題，第二是永遠等待對方承認錯誤，第三是威脅對方。

婚姻中的矛盾就像天氣由晴轉陰一樣常見。很多時候，婚姻中的問題并不大，但事情卻因為對方提問的方式不恰當而變得不可收拾。所以，婚姻出現問題并不可怕。只要找到合適的解決方案，就不要魯莽。暴風雨過后，仍然可以是晴天。小矛盾解決之后，婚姻依然可以美好。

婚姻中出現問題如何解決？

有3把萬能鑰匙，只要按照步驟操作，就能完美解決婚姻中的問題。

第一：良好的心態

這其實是重中之重，為什么呢？

如上所述，人們在生活中遇到許多困難是很正常的。當我們的婚姻遇到問題時，為什么不去想辦法解決呢？因為這很困難，不是你一個人能解決的，所以很多人想放棄，認為這不公平。

其實你可以想一想，如果我們這次把問題解決了，以后兩個人的相處就會有更多的方式，而不是每次都要解決。為什么其他人不使用它？感覺很煩人。在別人家里，也許你只是不知道。

所以，當你能夠正視婚姻中的問題，以此為契機，學習和更好地了解人們如何相處時，你會更加平靜，而不是逃避責任，覺得別人不怎么樣，或者你只是我認為這是別人的錯。

如果你有一個好的心態，愿意去解決問題，那就是一個好的開始。

第二：學會調節自己的情緒

每個人其實都會有情緒波動，但需要避免的是，當對方情緒動蕩時，你如果加入，反而會火上澆油。你可能會說我為什么要忍受呢？還記得這里，純粹是為了吵架嗎？

不，是為了解決問題，所以當他的脾氣來了的時候，你要克制住，而不是一起發泄。這樣一來，兩個人都無法平靜。如果一方冷靜，那么當對方的怒氣平息后，就會開始恢復平靜。可以解決問題。

情緒來了是不可能解決問題的，所以前期千萬不要急功近利。先學會釋放對方的情緒，有一個情緒緩沖期，給自己和對方一些現實和空間，讓自己的思維重新運轉起來，然后再用積極的想法。根據自己的情緒來解決問題會更有效。

三：以實際行動解決問題

為什么很多人都說我不跟他吵架，但我們還是不好？因為情緒過去之后，你需要采取實際行動，而不是只是說我錯了或者只是不予理睬。

就是雙方提出一個雙方都能接受的解決方案，并共同實施，真正解決問題。否則，只會停留在表面，問題得不到解決。自然，還會有下一次。如果下次次數太多，大家都會灰心喪氣。

很多夫妻即使在矛盾發生后和好，也從來不提矛盾。雖然這種方法避免了沖突，但是你們之間的問題仍然存在。以后吵架的時候可能還會吵架。會談論它。

如果這種情況不解決清楚，你們之間的矛盾就會隨著每次爭吵而越來越深。因此，最好的處理辦法就是把你們的矛盾擺到桌面上，立即解決、處理。

夫妻的結合，首先需要愛情，其次需要理智，更需要人生智慧。這就像兩種明明不相配的顏色，到了畫家手里卻能搭配得很好。同樣，處理夫妻關系也需要方式方法。發生矛盾時如何處理才能讓夫妻關系變得更好。

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