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很多人可能沒有聽說過“冷暴力”這個詞，但事實上很多人都在經歷“冷暴力”，而且它比熱暴力對人的傷害更大。接下來就讓小編給大家簡單介紹一下什么是冷暴力？冷暴力是什么意思？
冷暴力，顧名思義，首先是一種暴力。指問題不是通過毆打等行為暴力解決，而是表現為言語嘲諷、故意忽視、回避、冷漠、蔑視、疏遠和冷漠等，導致他人精神抑郁。以及心理上的侵犯和傷害。
冷暴力主要有兩種，一種是家庭冷暴力，一種是職場冷暴力，這實際上是一種精神虐待。冷暴力的原因有很多，其中最主要的就是這兩個。第一，面對問題的出現，對方不知道如何處理和解決，也不想置之不理，于是采用冷暴力的方式來快速達到自己想要的目的。第二個原因是對方用冷暴力來懲罰對方，讓其受苦，最后讓你在冷暴力的影響下妥協。
冷暴力在家庭中更為常見。當夫妻之間遇到分歧和沖突時，雙方處理的態度是不同的。冷暴力還會伴隨著冷戰、對對方冷漠、將言語交流減少到最低限度、停止或敷衍性生活、懶惰做家務等行為。其實，冷暴力的本質就是拒絕溝通，覺得溝通無效。但事實上，選擇用冷暴力來處理人際關系的人，都是不懂得如何經營親密關系的人。
事實上，冷暴力直接造成了許多社會悲劇。可以說，冷暴力的過度發生與人們內心的冷漠、情感的淡化有直接關系。因此，人們只能不斷提高自己的道德觀念，不斷提高自己的情感修養。只有這樣，才能盡可能避免冷暴力對我們生活的破壞，從而讓我們的生活更加和諧。
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