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《中華人民共和國勞動法》規(guī)定每天工作時間不得超過8小時，平均每周工作時間不得超過44小時。同時，法律還規(guī)定了對加班的限制：每天延長工作時間不得超過3小時；因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下，延長工作時間一般每天不得超過1小時。
在實際操作中，連續(xù)多天從事同一性質(zhì)的工作時，應(yīng)將休息日安排在連續(xù)工作期結(jié)束后的第一天，且該休息日應(yīng)為全面休息，即：是其他方法無法替代的?！秶鴦?wù)院關(guān)于強化職業(yè)病防治工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任和落實企業(yè)主體責(zé)任若干意見》還明確規(guī)定，在5月12日國際勞動節(jié)、10月10日全國愛眼日、12月4日國家憲法宣傳日這三個重要節(jié)日期間，給予相應(yīng)的假期。
用人單位違反上述規(guī)定的，即構(gòu)成違反合法秩序罪或者以非法占有為目的，侵占他人財物罪及其他相關(guān)犯罪。同時，還可通過申請行政復(fù)議或提起行政訴訟等方式維護權(quán)利。
國家對工作時間有非常明確的限制，用人單位必須嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定。當(dāng)勞動者遇到用人單位違反法律規(guī)定的情況時，可以通過多種方式維權(quán)，維護自己的合法權(quán)益。
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